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Qué deben beber los niños para estar hidratados

La sed es el mecanismo de nuestro organismo para comunicarnos que necesita agua, ya que únicamente el agua es capaz de subsanar este problema. El agua está presente en grandes cantidades en nuestro cuerpo, formando parte de las células, la sangre, todos los órganos e incluso el cerebro. Pero, ¿sabes qué líquidos deben beber los niños para estar hidratados?
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Cómo enseñar a los niños que nadie puede tocar su cuerpo

Cómo enseñar a los niños que nadie puede tocar su cuerpo Educar en el valor hacia los cuerpos facilita que los niños y niñas desarrollen una sana autoestima, autonomía, autoconfianza y se relacionen con los demás desde el respeto a su cuerpo y al de los otros. Además, el hecho de que aprendan a reflexionar sobre el cuerpo propio y de los demás, les ayuda a convertirse en personas sanas y responsables.
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Cómo detener una hemorragia, primeros auxilios en los niños

¿Qué hacer cuando una herida sangra mucho? ¿Cuándo se puede decir que una hemorragia es leve o severa? ¿En qué casos debemos llevar al niño a un servicio de urgencia por una hemorragia?Vega Orozco, experta en Primeros Auxilios del Departamento de Salud y Socorros de Cruz Roja, nos explica cómo podemos detener y curar una hemorragia en niños.
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10 claves para criar un niño sano

Si quieres que tu hijo crezca de forma sana, debes cuidar su alimentación y también, como no, su estado emocional. Te damos una serie de consejos para que ayudes a tu hijo a crecer de forma equilibrada y puedas evitar futuros problemas de salud.1. Comer en familia. No dejes que tu hijo coma solo. Comer en familia le aporta infinidad de beneficios.
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Beneficios del baloncesto para los niños

Que nuestros niños deben practicar algún deporte es más que evidente, pero tal vez no esté tan claro decidir cuál es el mejor deporte para nuestros hijos. La práctica de ejercicio físico, sea de la forma que sea, beneficia a los más pequeños, estimula su desarrollo y les garantiza una buena calidad de vida.
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